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リングフィットアドベンチャー1ヶ月目の変化

こんにちは! リングフィットアドベンチャーを10/23から続けてき33日目の今日です。 途中とばしますが1ヶ月分の続けてきた記録を書き記そうと思います。 ●はじめて2日目は、 筋肉痛が酷くて立ち上がるときにも、足に筋肉痛 …

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